当前我市正值高温多雨季节，蚊媒繁殖进入高峰期，加之暑期人员流动和聚集增加，各类疾病发生风险增大。
中山市疾病预防控制中心温馨提示
2025年8月需特别关注基孔肯雅热、登革热，重点关注手足口病或疱疹性咽峡炎、高温中暑，需要关注猴痘、输入性疟疾、细菌性食源性疾病暴发和洪涝灾害可能引发的食品安全问题、野生蘑菇食物中毒等发生风险。
特别关注：
基孔肯雅热、登革热
基孔肯雅热：由基孔肯雅病毒引起，典型症状包括突然发热，常伴有严重关节痛，尤其影响手腕、踝关节和指趾等小关节。皮疹、肌肉痛、乏力等也较常见。大多数人一两周内恢复。
登革热：由登革病毒引起，典型症状包括高热（可达40℃）、剧烈头痛、肌肉关节痛、皮疹，严重者可能出现出血或休克。多数登革热患者症状轻微或无症状，会在一两周内好转。
展开剩余77%基孔肯雅热、登革热均主要由白纹伊蚊、埃及伊蚊叮咬传播，不会通过日常接触或呼吸道传染，防控关键都在于切断“人—蚊—人”传播链。当前正值夏季蚊虫活跃期，全民参与防蚊灭蚊是保护健康的核心举措。
健康防护提示
1.主动配合社区清除积水容器，定期清理蚊虫孳生地。主要采取清理卫生死角、翻盆倒罐、加盖、水培改为沙土或陶粒种植植物、疏通排水沟、投放灭蚊幼剂等方式。
2.户外活动时尽量穿浅色长袖衣裤；避免蚊虫活跃时段（日出后2小时，日落前2小时）在野外逗留；外出宜携带含有避蚊胺等活性成分的驱蚊剂，并按说明使用。
3.住所安装纱门纱窗，可使用蚊帐、电蚊拍或灭蚊灯等物理措施防蚊灭蚊，也可以使用电热蚊香液等化学手段灭蚊。
4.如有出行计划，在出行前要了解目的地疫情发生情况和防控建议，提前备足防护用品和常用药物；出行期间做好个人防护，避免蚊虫叮咬；旅行结束后两周内仍需预防蚊虫叮咬、做好健康监测。
5.若出现发热、皮疹、关节痛等相关症状，应立即就医并告知旅行史和蚊虫叮咬史，以便医生能够及时准确地诊断和治疗，并及早实施防蚊隔离，避免传染给家人和朋友。
重点关注：
手足口病或疱疹性咽峡炎
既往监测数据显示，我市手足口病或疱疹性咽峡炎的流行季是4月-11月，好发于5岁及以下儿童，托幼机构和学校为聚集性病例的高发场所。暑假期间要重点关注各类幼儿教育培训机构及托管机构。
健康防护提示
1.培养孩子养成勤洗手的习惯，尤其是在接触公共设施后、饭前便后及外出回家后应及时洗净双手。
2.做好通风、清洁与消毒。每日定时开窗通风，定期对孩子的餐具、衣物、玩具等物品，以及门把手、桌面等进行清洁和消毒。
3.做好孩子的健康监测。多留意孩子的口腔、手、足、臀部是否有疱疹或斑丘疹，如有可疑症状应及时就医。
4.及时带孩子接种疫苗。接种肠道病毒71型灭活疫苗可有效预防EV71感染相关的手足口病以及重症的发生。
重点关注：高温中暑
高温天气可造成人体体温调节、水盐代谢等一系列生理功能的改变，造成中暑。轻则表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸等；重则可表现为大量出汗、皮肤灼热或四肢湿冷、面色苍白、脉搏增快。
日常生活中，发现自己出现大汗淋漓、胸闷气短时，一定要引起重视，迅速找到凉爽、通风的环境休息，最好是开启空调的室内，同时补充糖盐水，谨防继续发展成为重症中暑，造成不可挽回的健康损害。
健康防护提示
1.高温天气，尽量少安排外出的活动。如要出门，应避免在户外停留时间过长，避开正午时段，并注意防晒、降温。
2.合理改善高温环境，注意保持室内通风，可使用空调、风扇，避免密闭空间长时间温度过高。
3.科学调整活动强度，避免在高温下进行剧烈运动，如跑步、打球等。
4.注意及时补充水分，养成少量多次的饮水习惯，不要等到口渴时才喝水。
健康是最珍贵的礼物
这个夏日
让我们从清理家中积水容器做起
携手共筑健康防线
平安度过美好盛夏
健康日历
中山市卫生健康局编辑部
编辑：刘姝晗
二审：黄锶铭
三审：李春媚
素材来源：中山市疾病预防控制中心
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